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    Rezept: Moehren-Nuß-Aufstrich

    Menge: 8 Portionen



    Zutaten für Rezept Moehren-Nuß-Aufstrich:



    • 100 g Moehren fein geraspelt
    • 40 g Haselnuesse; fein gemahlen
    • 100 g Butter/Margarine
    • Curry Pfeffer Ingwer Salz Diabetes-Journal, 10/94 Erfasst v.Susanne Harnisch Im April 1997

    :Pro Person ca. : 90 kcal

    :Pro Person ca. : 377 kJoule

    :Eiweiß : 1 Gramm

    :Fett : 14 Gramm

    :Kohlenhydrate : 1 Gramm



    Die Möhren schälen und fein raspeln. Möhrenraspeln und gemahlene Nuesse unter

    die Butter ruehren. Mit den Gewuerzen pikant abschmecken.



    Eine Portion = 30 g







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