Menge: 2 Portionen
Zutaten für Rezept Heidelbeer-Muesli mit Sanddorn:
- 125 g Heidelbeeren
- 60 g Mueslimischung
- 3 El. Sanddornsirup (mit Honig
gesuesst)- 1 Tl. Orangenschale (unbeh.),
abger.- 2 El. Orangensaft
- 250 g Sahnejoghurt
Heidelbeeren verlesen, eventuell waschen und gut abtropfen
lassen. Die Beeren mit der Mueslimischung mischen.
Sanddornsirup mit der Orangenschale und dem Orangensaft
verruehren.
Mueslimischung auf zwei Teller verteilen, den Sahnejoghurt
verruehren und zusammen mit der Sanddornmischung auf dem
Muesli anrichten.
:Stichworte : August, Einfach, Muesli, P2
:Notizen (*) :
: : Quelle: Winke & Rezepte 08 / 97
:Notizen (**) :
: : Erfasst: Lothar Schäfer
:Zusatz :
: : Zubereitungszeit
: : 15 Minuten
:Pro Person ca. : 190 kcal
:Pro Person ca. : 792 kJoule
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