Menge: 1 Rezept
Zutaten für Rezept Sauerkraut-Aufstrich:
- 80 g Gemuesebruehe
- 40 g Hafer; geschrotet
- 2 Karotten
Zwiebel- 50 g Champignons
- 100 g Sauerkraut
- 1 El. Oel
Pfeffer Curry Kraeutersalz von I.Gutjahr, E.Richter Erfasst von Rene Gagnaux
In kochende Gemuesebruehe geschroteten Hafer einruehren, aufkochen
und 15 Miniten bei abgeschalteter Herdplatte ausquellen lassen.
Alle Gemuese sehr klein schneiden bzw. fein reiben, mit der
Hafermasse gut vermengen, mit den Gewuerzen nach Geschmack wuerzen.
:Fingerprint: 21369804,101318709,Ambrosia
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