Menge: 1 Portion
Zutaten für Rezept Reisflocken-Obst- oder Gemuesebrei:
- 100 g Obst (z.B. Apfel, Birne, Aprikose, Pfirsich oder Banane)
oder
100 g Gemuese (z.B. Broccoli,
-Kuerbis, Zucchini)
Reisflocken
etwas Vollmich
Obst bzw. Gemuese putzen, waschen und zerkleinern. Gemuese in wenig Wasser
duensten. Mit Reisflocken und Milch mischen. Diese Obst- oder
Gemuesebreivariante ist eine gute Methode, neue Nahrungsmittel mit kräftigem
Eigengeschmack # wie z.B. Spinat # einzufuehren.
:Notizen (*) : Quelle: www.naturkost.de
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