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    Rezept: Kohlrabisalat

    Menge: 1 keine Angabe vorh.



    Zutaten für Rezept Kohlrabisalat:



    • 500 g Kohlrabi
    • 2 klein. Aepfel
    • 1 Zitrone
    • 30 g gehackte Mandeln
    • 2 El. Mayonnaise 2 Tl. Walnuss- oder Haselnussoel
    • 1 Becher Joghurt (10 #ZB )
    • Salz frisch gemahlener Pfeffer Zucker
    • 1 Tl. geriebener Meerrettich
    • 1 Kaestchen Kresse


    Geschälten Kohlrabi auf der Rohkostreibe raffeln. Aepfel in Stifte

    schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Mit Kohlrabi und Mandeln

    vermischen. Mayonnaise mit Nussöl und Joghurt verruehren. Die Sauce mit

    etwas Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker und Meerrettich abschmecken. Ueber

    die Salatzutaten giessen. Mit geschnittener Kresse bestreut servieren.



    * Pro Portion ca. 370 Kalorien / 1549 Joule

    ** Article: 279 of zer.t-netz.essen

    From: c.bluehm@link-f.comlink.de







    Stichworte: ZER, Kohlrabi, Salate







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