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    Rezept: Walnuss-Makronen - schnell

    Menge: 1 keine Angabe vorh.



    Zutaten für Rezept Walnuss-Makronen - schnell:



    • 75 g Haferflocken
    • 3 Eiweiss
    • 50 g Fruchtzucker
    • 2 El. Zitronensaft
    • 100 g geriebene Walnuesse
    • 1 geh. Tl. Kakaopulver
    • 2 Msp. gem. Nelken
    • 1 Tl. gem. Ingwer
    • 1 Paeckchen
    • Bourbon-Vanillezucker

    Die Haferflocken ohne Fett hellbraun rösten und erkalten

    lassen. Mit den Händen etwas zerreiben.



    Eiweiss steif schlagen. Frucht- und Vanillezucker mit Zitronensaft

    unterruehren. Walnuesse mit Kakaopulver, Haferflocken, Nelken und Ingwer

    vermischen und unterziehen.



    Mit 2 Tl. kleine Häufchen auf das gefettete Backblech setzen. Bei 175

    Grad ca. 25 Minuten backen.



    Bei 36 Stueck enthält 1 Makrone: 1 g Eiweiss; 1,4 g Fett; 3 g

    Kohlenhydrate oder 1/4 Broteinheit; 0 mg Cholesterin, 35 kcal/143 kJ







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