Menge: 1
Zutaten für Rezept Kresse-Kefir-Cocktail:
- 1 Kaestchen Kresse
- 1 Bd. Dill
- 150 ml Kefir
- 1 El. Suesse Sahne
Zitronensaft; nach Belieben- 1 Tl. Hefeflocken
Kraeutersalz- 1 Prise Schwarzer Pfeffer
- 50 ml Mineralwasser
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auch mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Fuer den Kresse-Kefir Cocktail die Kresse abschneiden, Dillspitzen
abzupfen, abbrausen und mit den anderen Zutaten im Mixer oder mit dem
Puerierstab feinpuerieren. Abschmecken, mit Mineralwasser fuellen.
Tip:
Bei diesen Mixgetränken setzen sich leicht die Hefe- oder
Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gruendlich umruehren,
bevor Sie trinken.
Ca. 165 kcal.
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