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    Rezept: Bananen-Hackfleisch-Pfanne

    Menge: 1 keine Angabe vorh.



    Zutaten für Rezept Bananen-Hackfleisch-Pfanne:



    • 250 g Reis
    • Salzwasser
    • 1 El. Oel
    • 1 Zwiebel
    • 350 g Hackfleisch
    • 2 Bananen
    • 1 kl. Doeschen Tomatenmark
    • 1 l Fleischbruehe
    • 1 Tl. Paprikapulver, edelsuess
    • 1 Tl. Salz
    • etwas Pfeffer aus der Muehle
    • 1 Tl. Currypulver


    Reis in kochendes Salzwasser geben und körnig kochen. Auf

    einem Sieb abtropfen lassen. Oel erhitzen. Inzwischen Zwiebel

    schälen, wuerfeln und im Oel glasig duensten. Hackfleisch hinzufuegen

    und kurz durchbraten. Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden

    und mit Tomatenmark, Bruehe und Reis zu der

    Fleischmasse geben. Alles gut mischen, erhitzen und mit den

    Gewuerzen kräftig abschmecken. Dazu ein gemischter Salat.







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