Menge: 4
Zutaten für Rezept Paniertes Fischfilet:
- 800 g Fischfilet
- 1 Ei
Zitronensaft oder Essig Salz Mehl Semmelmehl Bratfett
Das nach dem 3-S-System vorbereitete Fischfilet in Mehl,
verschlagenem Ei und Semmelmehl wenden. Die Panade festdruecken und
das Filet in reichlich heissem Fett goldbraun braten. Paniertes
Fischfilet kann auch schwimmend im Fettbad ausgebacken werden
(Friteuse).
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