Menge: 1 Portionen
Zutaten für Rezept Erdbeer-Kiwi-Muesli (Diabetes):
- 100 g Erdbeeren
- 1 Kiwi
- 1 Grapefruit
- 30 g Cornflakes ohne Zucker
- 15 g Weizenkeime
- 150 ml Buttermilch
Suesskraft am 08.11.97
Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Kiwi schälen und wuerfeln, die
Grapefruit halbieren, eine Hälfte aufbewahren, die andere aus der Schale
lösen und in kleine Stuecke schneiden.
Cornflakes und Weizenkeime in einen tiefen Teller geben, die Fruechte
unterheben. Die Buttermilch daruebergießen, kurz durchziehenlassen, je
nach Geschmack suessen.
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