Rezept: Artischockenflan mit Cynarsauce
Menge: 4
Zutaten für Rezept Artischockenflan mit Cynarsauce:
- 4 gross. Artischocke
Salz Weisser Pfeffer- 100 ml Rahm
- 2 Eiweiss
- 2 Eigelb
- 1 Tl. Kerbel; feingehackt
- 2 El. Mayonnaise
- 100 ml Sauerhalbrahm
- 2 El. Ketchup
- 1 El. Kerbel; feingehackt
- 1 Spur Cayennepfeffer
- 2 El. Cynar; (*)
Den Stiel der Artischocken abbrechen und herausdrehen, damit die
zähen Fasern aus dem Boden entfernt werden. Die Artischocken in
leichtem Salzwasser 20 bis 25 Minuten kochen, je nach Grösse. Sie
sind gar, wenn man die Blätter leicht herausziehen kann. Nach dem
Erkalten die Blätter lösen, das Heu entfernen und die Böden
beiseite legen.
Alle Zutaten fuer die Sauce mischen, gut abschmecken.
Das Artischockenfleisch mit dem Messerruecken aus den Blättern
herausstreifen. Mit der Hälfte vom Rahm fein puerieren. Nach und
nach die Eiweisse zugeben. Die Eigelbe mit dem restlichen Rahm
verquirlen, zugeben und nochmals mischen. Mit Salz, Pfeffer und
Kerbel abschmecken. Die Artischockenböden klein wuerfeln und
darunterziehen. In bebutterte Porzellanförmchen einfuellen, in ein
flaches Gefäss stellen und bis zur halben Höhe mit heissem Wasser
fuellen. 18 bis 20 Minuten im Wasserbad auf dem Herd oder im Backofen
(170 GradC) garen, wobei das Wasser nicht heisser als 80 GradC sein darf.
Die Masse am Rand der Förmchen mit einem Messer leicht lösen und
auf Teller stuerzen. Die Sauce dazu reichen.
Die Flans können warm oder kalt (aber nicht aus dem Kuehlschrank
direkt) serviert werden.
(*) Cynar: Aperitifgetränk, das aus Artischocken hergestellt wird.
Die botanische Bezeichnung der Artischocke lautet nämlich "Cynara
scolymus" und ist auf die antike Bezeichnung "kynara" fuer stachelige
Pflanzen zurueckzufuehren.