Rezept: Ragout vom Seeaal

Menge: 3



Zutaten für Rezept Ragout vom Seeaal:



Den Fisch abspuelen und in ca. 3 cm lange Stuecke schneiden. Suppengruen putz

waschen und kleinschneiden. Den Fischfond mit Wein und etwas Salz aufkochen

und den Fisch darin ca. 6-8' gar ziehen lassen; herausnehmen und warm

stellen. Das Suppengruen in den Sud geben, 5' kochen, dann das mit der

Schlagsahne verruehrte Mehl dazugeben und unter Ruehren aufkochen; mit Salz

und Pfeffer abschmecken. Den Dill kleinschneiden, mit dem Fisch in die Sauce

geben und kurz erhitzen.

:Pro Person ca. : 560 kcal