Rezept: Pink Shake
Menge: 1 Keine Angabe
Zutaten für Rezept Pink Shake:
- 50 g Beeren, z. B. Brombeeren
- 1 l Kefir (1,5 % Fett)
- 1 El. Zitronensaft
- 10 g Mandelmus (gibt's im Reformhaus)
- 1 Tl. Zucker
Gewaschene Beeren im Mixer puerieren. Kefir, Zitronensaft, Mandelmus
und Zucker untermixen. In ein Glas gießen. Beliebig mit einer Beere
garnieren.
Ergibt ein Glas mit 160 kcal.